Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 82,48g | Prot: 58,43g | Carb: 15,03g.
Pranzo: Паштет, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Вафли. Cena: Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), Iberica Оливки с Косточкой, Кедровые Орехи , Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Куриные Крылышки с Кожей . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asalic
|