Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 61,56g | Prot: 35,01g | Carb: 148,45g.
Colazione: Roshen Молочный Шоколад с Целым Миндалем, Цельное Молоко, Повна Чаша Цукор Ванільний, Jacobs Кофе без Кофеина, Банан. Pranzo: Сильпо Банан. Cena: Повна Чаша Цукор Ванільний, Чай, Премия Родзинки Темні, Молоко (Цельное Молоко), Повна Чаша Цукор Ванільний, Jacobs Кофе без Кофеина, Сильпо Банан, Молоко (Цельное Молоко), Повна Чаша Цукор Ванільний, Jacobs Кофе без Кофеина. Snacks/Altro: Nutrilite Омега 3, De Luxe Льняное Масло, Пекинская Капуста, Вілла Роз Творог 30%, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|