Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 37,10g | Prot: 31,08g | Carb: 122,71g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Pranzo: Хачапури, Хинкали, Гранатовый Сок. Di più...
|
|
2157 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маша.В
|