Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 72,04g | Prot: 124,09g | Carb: 178,09g.
Colazione: Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Помидоры, Останкино Балык Юбилейный, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Олейна Масло Растительное , Окское Яичный Белок, Яйцо, Сырники ПП, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Pranzo: Голден Яблоко , Берна Рис с Креветками, Помидоры. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Yota Арахис и Молочная Глазурь, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|