Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 64,24g | Carb: 216,69g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Добряна Сыр Мраморный, Моя Цена Яйца. Pranzo: Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Cena: Мандарины, Овсяное Пп Печенье, Овсяное Пп Печенье. Snacks/Altro: Яблоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|