Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 80,11g | Carb: 144,50g.
Colazione: Puertosol Confettura Extra Albicocca, Fette Biscottate, Latte Scremato. Pranzo: Carote Bollite, Athena Bastoncini di Merluzzo, Uovo, Divella Spaghetti, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti. Cena: Speck, Coop Scamorza Affumicata, Parmigiano (Grattugiato), Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Eurospin Ricotta Fresca, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca. Snacks/Altro: Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rosss97
|