Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 47,10g | Carb: 134,00g.
Pranzo: Tesco Cottage Pie. Cena: Asda Chilli Con Carne & Rice. Snacks/Altro: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di razor123ray
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