Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 128,97g | Carb: 102,39g.
Colazione: 青木瓜, 清蒸或水煮蝦. Pranzo: 雞腿（不吃皮）, 生菜. Cena: 鯛魚, 水煮蛋, 白飯. Snacks/Altro: 牛油爆米花（用油爆）. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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