Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 85,21g | Carb: 126,84g.
Colazione: Ovo, Melão, Queijo Mozzarella, Goma de Tapioca, Banana Nanica. Pranzo: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Altro: Mexerica, Jell-o Gelatina Sugar Free, Melão. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di elissszeli
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