Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 83,56g | Carb: 98,43g.
Colazione: Ovo, Banana Nanica, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Integral. Pranzo: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Pescada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Acougue Carne Moída Miolo de Acém, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Activia Iogurte Ameixa , Vó Alzira Bolo de Cenoura, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Integral. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cabrala
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