Diario di 8122022, 27 mar 23

Neglecting journaling for awhile and weight jump back 😭
63,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

962 kcal Gras: 40,74g | Prot: 56,83g | Carb: 93,27g.   Colazione: Boiled Egg, Almond Milk, 2% Fat Milk, Apple, Tangerines (Mandarin Oranges) . Cena: Almond Milk, 2% Fat Milk, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher, T&T Almond Cracker, Boiled Egg, Rockets Rockets. Di più...
1590 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 8122022


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