Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 81,70g | Prot: 85,20g | Carb: 139,66g.
Colazione: Омлет или Яичница, Щедрые Хлебцы Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мёд. Pranzo: Халва, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Cena: Кальмар Отварной, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta.881
|