Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 18,23g | Prot: 144,81g | Carb: 49,16g.
Colazione: Six Star Whey Protein. Pranzo: PVL Isogold. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Carrots, White Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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