Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
847 kcal
|
Gras: 43,02g | Prot: 22,08g | Carb: 90,89g.
Pranzo: Heinz Бальзамический Соус, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Маркет Перекресток Майонез, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hortex Овощи для Жарки. Cena: Маркет Перекресток Майонез, Hortex Овощи для Жарки. Snacks/Altro: Окей Яблоко Крипс Пинк, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Еды Тут Нет! . Di più...
|
|
2153 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ver799ba
|