Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 74,39g | Carb: 28,56g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо Куриное. Pranzo: Global Village Горчица Французская, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вараксино Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Азбука Вкуса Филе Бедра ЦБ. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale4ka1996
|