Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 52,11g | Prot: 101,09g | Carb: 129,68g.
Colazione: Окей Яблоки Ред Делишес, Heinz Терияки Соус , Индилайт Филе Бедра Индейки, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Pranzo: Cool Bar Протеиновый Батончик Шоколад. Cena: Олейна Масло Растительное , KFS Сырный Соус, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яйцо, Никольск Филе Куриное Копченое, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kirillova_t
|