Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 80,18g | Prot: 127,89g | Carb: 235,98g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Яйцо Куриное, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy. Pranzo: Пятерочка Груша Конференция, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные с фасолью и кукурузой, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Cena: ВкусВилл Изюм Черный, Капуста Белокочанная, Цукини, Агро-Альянс Рис Жасмин, Говядина. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Морковь, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Семушка Ореховая Смесь, Семушка Смесь Изюма, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пекинская Капуста. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|