Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 15,99g | Prot: 44,87g | Carb: 268,29g.
Colazione: Castaño Pan Molde Integral, Palta, Piña, Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt , Arándanos, Frutillas. Pranzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Chop Suey de Carne, Arroz Blanco. Cena: Sushi. Snacks/Altro: Piña. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karinnnnnam
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