Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 73,48g | Prot: 68,81g | Carb: 172,04g.
Colazione: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Вологодское Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Cena: Магнит Апельсин, Троекурово Голень Куриная, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Konti Bonjour Coconut , Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Село Зелёное Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaKellyMarty
|