Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 71,75g | Prot: 78,65g | Carb: 33,18g.
Colazione: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлеб из льняной муки, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Pranzo: Салат Витаминный, Индейка Отварная, Яйцо, Сливочное Масло, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|