Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 88,73g | Prot: 110,81g | Carb: 109,68g.
Colazione: Петмол Сливки 33%, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pranzo: Морковь по-Корейски, Китайская Капуста, Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Огурец (с Кожурой), Морковь, Морковь по-Корейски, Куриная Печень. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Халва, Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияТрет
|