Diario di isalou123, 17 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2015
71,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2293 kcal Gras: 65,51g | Prot: 106,94g | Carb: 282,55g.   Colazione: Grapefruit (Pink und Rot), Milfina Butter, Roggenvollkornbrot, Kaffee, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Pranzo: Heidelbeeren, Magerquark, Korrekt Gurkentopf. Cena: Zwiebeln, Edeka Blattspinat, Gorgonzola, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets. Snacks/Altro: Ritter Sport Edel-Bitter, Likör, Glühwein, Spreewaffel Knusperlinchen, Nutella Nutella, Latte Macchiato, Gummibärchen Vom Bären-Treff, Apfelsinen, Äpfel, Banane. Di più...
1734 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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