Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 37,34g | Prot: 42,33g | Carb: 182,58g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Pranzo: Токио Сити Пицца Фермерская, Токио Сити Ролл с Креветками в Темпуре . Cena: Dr. Diesel Light Mix. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya1845
|