Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 36,30g | Prot: 77,98g | Carb: 175,17g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Leor Морковь Пикантная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кинто Наршараб , Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Лук, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Магнит Картошка, Сливочное Масло, Укроп, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Сухие Жареные Орехи Кешью, Delight Финики Королевские , JES's Манго Сушеное. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|