Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 54,55g | Prot: 62,72g | Carb: 106,26g.
Colazione: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская , Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Станция Молочная Молоко 3,2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Селяночка Батон Нарезной, Станция Молочная Молоко 3,2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Агуша Кефир 3,2%, Агуша Творог Детский Клубника 4,0%, Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|