Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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347 kcal
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Gras: 11,79g | Prot: 47,45g | Carb: 11,15g.
Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль Стручковая. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Маша.В
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