Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
119,3 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 72,29g | Prot: 67,03g | Carb: 176,17g.
Colazione: Петелинка Филе Куриного Бедра, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Pranzo: Петелинка Филе Куриного Бедра, Мираторг Итальянская Смесь. Cena: Мираторг Итальянская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра. Snacks/Altro: Бековский Зефир Глазированный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|