Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 58,12g | Prot: 58,39g | Carb: 91,27g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Protein Rex Brownie Banana, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, ВкусВилл Котлеты из Трески , Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Царка Творог со Сливками Лесная Ягода . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|