Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 185,90g | Carb: 159,63g.
Colazione: Royal Flan Light, Nutrilab Proteina, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Puré de Papa, Aceite de Girasol, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Banana, Naranjas. Snacks/Altro: Soja Texturizada, Melón . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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