Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1158 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 75,86g | Carb: 125,37g.
Colazione: Blueberries, General Mills Cheerios Oat Crunch Almond, Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt. Pranzo: Lettuce, Round Table Pizza Bbq Chicken Pizza, Apples. Cena: Chicken Breast, Lettuce, Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), Feta Cheese, Al Fresco Chicken Bacon, Roasted Salted Cashew Nuts, Egg. Di più...
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2490 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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