Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 106,04g | Carb: 182,65g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Pranzo: Carioca Feijão Cozido, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Alcatra Grelhada. Cena: Cuscuz (Cozido), President Queijo Mussarela, Ovo. Snacks/Altro: Peras, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Morangos, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Banana Prata, Nestlé Requeijão Light, Dona Raiz Tapioca, President Queijo Mussarela, Ovo. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ingridsantana65
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