Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
809 kcal
|
Gras: 45,84g | Prot: 48,57g | Carb: 65,59g.
Colazione: Nanita's Finest New Mexico Style Green Chile Sauce (Medium 1/2 & 1/2), Simple Truth Breakfast Sausage Patties, Scrambled Egg , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Pranzo: Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Kikkoman Soy Sauce, Fried Tofu, Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles, Kikkoman Oyster Sauce, Scrambled Egg, Sesame Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.bunch
|