Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
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122,0 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 77,63g | Prot: 77,77g | Carb: 52,76g.
Cena: Isopure Whey Protein Isolate, Gala Apples, Italian Salad Dressing , Cheddar Cheese , Quaker Rolled Overnight Oats, Vanilla Extract , Cucumber (with Peel), Lettuce, Boiled Egg. Snacks/Altro: Butter , Philadelphia Original Cream Cheese, Fried Egg. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di whozdania
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