Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 61,21g | Prot: 70,83g | Carb: 149,50g.
Colazione: Сахар, Вафли, Сырники Домашние, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Cena: Global Village Зелёный Горошек, Шпинат, Свинина Тушеная, Рис с Овощами. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niklesa
|