Diario di ol.frants, 29 mar 23

Хочу быть здоровой и подтянутой!
80,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5711 kcal Gras: 156,85g | Prot: 163,66g | Carb: 901,16g.   Colazione: Сахар, Чай с Лимоном и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Эмменталь, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Чай с Лимоном и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Эмменталь, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Хлеб Соль Суп Рыбный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Хлеб Соль Суп Рыбный. Cena: Блины на Молоке, Пеко Булочка Творожная, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Черноголовка Кола, Макдоналдс Картофель по-Деревенски Большой, Блины на Молоке, Пеко Булочка Творожная, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Черноголовка Кола, Макдоналдс Картофель по-Деревенски Большой. Snacks/Altro: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Апельсин, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфета Цитрон, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфета Цитрон. Di più...
1980 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ol.frants


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.