Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 195,64g | Carb: 121,21g.
Colazione: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts. Pranzo: Ceres Organics Brown Rice Cakes, Woolworths Wild Alaskan Salmon Lightly Smoked Flavour, Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Sirena Tuna in Springwater, Mission Low Carb Wraps. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: So Good Almond Milk Vanilla, Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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