Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 24,66g | Prot: 81,46g | Carb: 139,92g.
Colazione: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Крабовые Палочки. Pranzo: Добродея Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Крабовые Палочки, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evgesha_103,7_до_63,7
|