Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 100,94g | Prot: 59,38g | Carb: 13,04g.
Colazione: Nespresso Кофе в Капсулах. Pranzo: Миндальное печенье, Сырные бомбочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Вафли, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Cena: Iberica Оливки с Косточкой, Миндальной печенье, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Bonilat Сливки 45%, Ашан Шампиньоны, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Добрянка Дорадо Гриль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asalic
|