Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 43,97g | Prot: 113,18g | Carb: 137,78g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Крепыш Творог Детский 4,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Балтийский берег Форель Радужная, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Апельсин, Махеевъ Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, для Внучат Варенье Вишневое, Добрая Буренка Творог 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|