Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2015
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1797 kcal
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Gras: 148,42g | Prot: 89,13g | Carb: 17,71g.
Colazione: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Hot Smoked Sausage. Cena: Bratwurst. Snacks/Altro: Velveeta Cheese. Di più...
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3339 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 1 minuto, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 5 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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 Commenti
Greetings! So glad to see you here. You have been through so much and are a warrior!
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Storia del Peso di cerobit
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