Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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675 kcal
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Gras: 8,34g | Prot: 16,94g | Carb: 132,17g.
Colazione: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Яблочное Пюре, Coffee (Instant). Pranzo: Белый Хлеб. Di più...
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1771 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 46 minuti, Riposare - 18 ore e 14 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kris_baker
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