Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 82,17g | Carb: 132,58g.
Colazione: Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. Pranzo: Juustokastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Fazer Amica Falafel-Pyörykät. Cena: Grillimaisteri Grillattu Kebab Broileri, Babybel Mini Babybel Juusto, Babybel Mini Babybel Juusto, Fazer Imatran Riisipiirakka. Snacks/Altro: Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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