Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 92,08g | Carb: 172,72g.
Colazione: Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Меленъ Баклажаны с Овощами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Картошка Вареная. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Каждый День Цветочный Мед, Heinz Горчичный Соус, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Leor Морковь Пикантная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе. Snacks/Altro: Gold Food Финики Сушеные, JES's Манго Сушеное, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|