|
Хожу на массаж общий и гидромассаж, не пойму, что с весом, питание норм, в теле тяжесть, буду наблюдать 🙄😊
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 70,58g | Prot: 65,44g | Carb: 49,98g.
Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Ларец Сыр Классический, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Победа Темный Шоколад без Сахара, Вдохновение Шоколад Классический, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Лента Икра Минтая Пастеризованная. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|