Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 62,09g | Prot: 80,50g | Carb: 140,18g.
Colazione: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поддубный Творог 5%. Pranzo: Капустный Салат, Хлеб Хлеб, Перловка Отварная, Куриная Ферма Голень с Кожей. Cena: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Altro: Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|