Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 61,39g | Prot: 68,82g | Carb: 121,94g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Pranzo: ВкусВилл Котлеты из Трески , Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Cena: Energy Diet Smart Go Irish Cream. Snacks/Altro: Чудо Пудинг Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|