Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 38,06g | Prot: 112,57g | Carb: 211,63g.
Colazione: Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Геркулес Овсяные Хлопья, Рост Томаты Черри Медовые, Атлантика Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский. Pranzo: Белый Рис, Огурец (с Кожурой), Простой Выбор Фасоль Красная Натуральная, Знак Качества Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски). Cena: Пятерочка Улитка с Кремом и Корицей, Авида Кефир 1%, Авида Творог 5%. Snacks/Altro: Curtis Черный Чай, Восточный Гость Смесь Цукатов Ананас Папайя, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Avhacheva
|