Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 58,63g | Prot: 54,00g | Carb: 147,65g.
Colazione: Льняные Семена, Фундук Фундук Натуральный, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Грецкие Орехи, Nesquik Шарики Дуо, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Pranzo: Булочка Зерновая, Котлета Куриная, Салат Оливье, Картошка Печеная. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Altro: Exponenta Imuno+ Клубника, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Яблоко, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МарияНафаня
|