Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 71,27g | Prot: 116,59g | Carb: 106,88g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Буренка Сливки 10%, Куриный Бульон. Pranzo: Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Авокадо. Cena: Bebe Джем Персик, Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Altro: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|