Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 62,55g | Prot: 72,84g | Carb: 114,13g.
Colazione: Manteca Арахисовая Паста Классическая, Вареное Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Торчин Майонез Деликатесный , La Veneta Салат Микс с Рукколой, Bonsai Соевый Соус, Lucky Тунец Салатный в Собственном Соку, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Родина Йо-Ма-Йо, Сильпо Яблоко Джонаголд. Cena: Бащинский Куриные Чипсы, Салат овощной с курицей. Snacks/Altro: Alpinella Молочный Шоколад с Орехами . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|